MUJERES AL DIA

Nuestra invitada en el programa de Mujeres Al dia, Veronica Posada, Master en Arte Visual y quien nos presenta su proyecto Mapping Memories. Que es Mapping Memories?: es un proyecto que estamos desarrollando con la comunidad latinoamericana y con el cual buscamos proveer no solo una herramienta de investigación, sino a su vez una plataforma de visualización para el reconocimiento de los latinoamericanos en el Reino Unido. Donde se desarrolla? : nosotros trabajamos en las dos areas principales donde se encuentra la comunidad y que son los espacios mas representativos como son Elephant & Castle y Seven Sisters. Que como bien sabemos son areas que estan enfrentando problemas de gentrificación y que tienden a desplazar y destruir los espacios de encuentro, intercambio y de trabajo de los latinos. Quienes adelantan este proyecto? : El proyecto es llevado a cabo por mi Verónica Posada y por Lorena Raigoso. ambas jóvenes profesionales de origen colombiano que nos encon

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Salud y Bienestar Aqui en Mujeres al Dia, hablamos de todo  y hoy compartimos esta interesante nota, que nos ilustrara mas acerca de las verdades que hay detrás de los esfuerzos para perder peso y mantenerse en forma. Recuerden siempre es  bueno consultar con un especialista, ya que todos los metabolismos son diferentes y antes de seguir una receta, es aconsejable analizar que le sienta  mejor a tu cuerpo. Semillas mágicas para bajar de peso y cuidar tu salud: Semillas de chía Buena para aliviar los problemas circulatorios gracias a los ácidos omega 3 y ácido omega 6. Además, es buena fuente de fibra dietética. Como ayuda para bajar de peso, añade una  cucharada de las semillas de chía molidas a los  smoothies , el yogur o alguno de tus platos. Semillas de linaza Contienen gran cantidad de fibra dietética y ácidos grasos omega 3. También es la fuente más rica de estrógenos débiles. Se recomienda para bajar de peso, reducir el colesterol y evitar el estreñimiento

COINCIDENCIAS DE  MACEO Y CHE  El 14 de junio, y con una diferencia de 83 años, nacieron dos de los grandes protagonistas de la historia latina, el cubano An­tonio Maceo Grajales y  el argentino Ernesto Che Gue­vara.  Estos personajes que marcan referentes, están impregnados de coincidencias que enriquecen aun mas ese realismo mágico de nuestra America Latina.   El espíritu fuerte, su enfoque en la causa con cuerpo y mente y su visión y fe en la independencia de los pueblos son recordados por generaciones y por muchas que vendrán, si no dejamos morir su recuerdo. Nacido en Santiago de Cuba en 1845, Ma­ceo fue un hombre de ímpetu ex­traor­dinario su constante accionar en las guerras de independencia, donde recibiera una veintena de heridas en las más de 800 batallas en las que participara. Una extensa hoja de servicios donde valores como la fidelidad a la causa insurrecta y el espíritu revolucionario e internacionalista sobresalían siempre por encima de sus propios intereses. E

Mary Beard, la historiadora británica que ha sido galardonada con el premio Princesa de Asturias de Ciencias Sociales 2016 «por su sobresaliente contribución al estudio de la cultura, de la política y de la sociedad de la antigüedad grecolatina», según dijo  el jurado de los galardones, reunido en Oviedo. Beard  quien nacio en Much Wenlock, Reino Unido, 1955, casada y madre de 2 hijos, es una de las figuras intelectuales europeas más influyentes de la actualidad» que «cuenta con un amplio reconocimiento tanto del mundo académico como de la sociedad». Catedrática de Estudios Clásicos en el Newnham College, en la Universidad de Cambridge, profesora en la Royal Academy of Arts y editora jefe de Clásicos del «Times Literary Supplement», donde conduce el blog «A Don's life», uno de los más seguidos en Inglaterra y que aparece como columna regular en el periódico  TheTimes», donde ejerce, además, de crítica literaria. Mary Beard, es una mujer que reflexiona e incita a comparar los

Un programa radial que se transmite todos los jueves de 4pm a 6 pm por www.extraradio1.com Somos el unico programa de mujeres en espanol desde Londres para el mundo, Transmitimos cada semana informacion de interes general para toda la gran familia.  Siempre con invitados que comparten sus historias de vida, para empoderar y dar voz a las mujeres. Dirigido por Lina M.Usma, con una mesa de trabajo liderada por voces femeninas, con la firme conviccion que todos tienen una historia que contar y las mujeres y sus experiencias merecen ser compartidas y apoyadas  para lograr el cambio que el mundo necesita, # Mujeres al Dia es un espacio en donde compartimos y trabajamos por un mundo  mejor y unas nuevas generaciones mas  equitativas y solidarias para alcnzat el beneficio para tod@s. Nuestro lema Igualdad para las mujeres progreso para tod@s. Siguenos- Escuchanos - Participa!!!

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Un    informe realizado por el bando    Credit Suisse    y cuyo enfoque se baso en    altos cargos y juntas directivas de mas de 3000 empresas de todo el mundo, revela que las companies mas rentables y eficientes contratan mas mujeres en sus plantillas Emplear mujeres y tenerlas en cargos directivos no solo aporta mayor diversidad, inclusión social y una visión más integral. También resulta más rentable para los negocios.  Entre los resultados del estudio se destaca que entre 2012 y 2014 las compañías con una capitalización de mercado superior a US$10.000 millones, y con al menos  una mujer en la junta directiva, han superado sus números en 5%. Mientras en 2005, con menos mujeres, los retornos eran de 3,3%. El informe indica que la diversificación de género en los cargos directivos está aumentando en todos los países, al pasar de 9,6% en 2010, a 12,7% a finales de 2013. Como las  mujeres hacen mas rentable una compania: Segun el informe del Credit Suisse,  hay cuatro areas en

Tras hacerse públicas más de 5.000 denuncias por ataques sexuales y violaciones puestas por las usuarias de Uber, a la empresa le ha salido competencia: una app de taxis creada solo para  mujeres  que estará operativa a partir del 19 de abril. Para intentar garantizar la seguridad de las  mujeres  a la hora de coger un taxi, Michael Pelletz, ex trabajador de Uber, ha creado una nueva aplicación, de la que es presidenta su  mujer : se llama Chariot for Women (carruaje para  mujeres ), . La principal característica de esta app es que sus usuarios solo pueden ser  mujeres , al igual que las encargadas de conducir los taxis. Esta app también puede ser utilizada por niños menores de 13 años . Antes de subirse en el taxi, las usuarias conocen la identidad de la conductora y las características del vehículo, algo que guarda similitud con Uber. Sin embargo, este sistema introduce una novedad: tanto quien solicita el servicio como quien lo entrega acuerdan una palabra clave

LAS MUJERES DEBEMOS APRENDER A PRACTICAR EL EGOISMO SANO Qué es esto se preguntaran muchas, pues bien les cuento que hace poco me encontre con un articulo que simplemente me parecio fantastico y que me dejo esta leccion de vida que hoy comparto aqui. Sucede que nosotras las mujeres vamos por la vida (o por lo menos algunas)  imitando roles. como mujeres nos han impuesto una carga implicita de ser buenas:  buenas hijas, buenas madres, buenas esposas, buenas profesionales  y buenas amigas y como si fuera poco hacer todo esto bien, tenemos tambien que vernos super bien..   La sociedad, la familia y nuestra propia carga emocional nos han puesto en situacion de riesgo con esta creencia de la “superwoman”.   dejame decirte  que si tu estas en esta  lucha por ser buena en todos los roles, estas mal  y no estas viviendo tu  vida.   Yo me creia ese cuento y he intentado casi siempre ser lo mas buena posible (-algunos se reiran). pero al paso del tiempo me he dado cuenta que eso n